1、运动劲出来，歇着病出来。
2、饭后百步走，活到九十九。
3、动则不衰，用则不退。生命在于运动。
4、练出一身汗，小病不用看。
5、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
6、若要身体健，天天来锻炼。
7、早起活活腰，一天精神好。
8、跳绳踢毽，病少一半。
9、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
10、一日舞几舞，活到九十五。
11、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
12、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
13、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
14、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
15、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
16、卫生是妙药，锻炼是金丹。
17、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
18、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
19、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
20、水停百日生毒，人歇百日生病。
21、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
22、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
23、天天练长跑，年老变年少。
24、身体健康者常年轻。
25、发展体育运动，增强人民体质。
26、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
27、生命在于运动。
28、运动是一切生命的源泉。
29、人怕不动，脑怕不用。
30、以自然之道，养自然之身。
