1、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
2、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
3、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
4、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
5、有泪尽情流，疾病自然愈。
6、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
7、大葱蘸酱，越吃越胖。
8、若要百病不生，常带饥饿三分。
9、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
10、大蒜是个宝，常吃身体好。
11、甜言夺志，甜食坏齿。
12、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
13、食不语，睡不言。
14、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
15、三天不吃青，两眼冒金星。
16、要得腿不废，走路往后退。
17、核桃山中宝，补肾又健脑。
18、请人吃饭，不如请人流汗。
19、要得身体好，常把秧歌跳。
20、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
21、刀闲易生锈，人闲易生病。
22、尽量少喝酒，病魔绕道走。
23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
24、笑口常开，青春常在。
25、一日三枣，长生不老。
26、晨吃三片姜，如喝人参汤。
27、每餐留一口，活到九十九。
28、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
29、要得腿不老，常踢毽子好。
30、一日三笑，人生难老。
31、哭一哭，解千愁。
32、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
33、多练多乖，不练就呆。
34、饭前喝汤，胜过药方。
35、欲得长生，肠中常清。
36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
37、喝茶不洗杯，阎王把命催。
38、饭后百步走，活到九十九。
39、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
40、多喝凉白开，健康自然来。
41、常把舞来跳，痴呆不会到。
42、立如松，行如风。
43、三天不吃青，两眼冒金星。欲得长生，肠中常清。
44、经常失眠，少活十年。
45、笑一笑，十年少。
46、一日两苹果，毛病绕道过。
47、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
48、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
49、药补食补，不如心补。
50、白水沏茶喝，能活一百多。
51、寒从脚上起，病从口中入。
52、春捂秋冻，不生杂病。
53、要得身体好，常把澡儿泡。
54、指甲常剪，疾病不染。
55、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
56、懒惰催人老，勤劳能延年。
57、中午睡觉好，犹如捡个宝。
58、饭后一支烟，害处大无边。
59、饮了空腹茶，疾病身上爬。
60、睡多容易病，少睡亦伤身。
61、吃好睡好，长生不老。
62、先睡心，后睡眼。
63、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
64、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
65、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
