1、如果爱情发生得过于迅速，也许是盼望去爱先于盼望爱人的缘故，需要促成了结果。——阿兰·德波顿《爱情笔记》
2、一个人走得再快，如果没有人分享自己的笑与泪，又有什么意义呢？——艾力《你一年的8760小时》
3、构成幸福的关键因素并非是物质的或审美的，而永远是心理上的。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
4、如果没有方向，怎么走都只是游荡。——艾力《你一年的8760小时》
5、也许我们都是那只慢吞吞的乌龟，是那个从起跑就落在后面的人，看着前面努力奔跑的兔子，至少你不能自暴自弃，通过追赶，知道前进的方向，同时看清自己的位置，努力一些，再努力一些。——艾力《你一年的8760小时》
6、人们追求奢华，与其说是出于贪欲，倒不如说是源于一种情感上挥之不去的心结。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
7、如果我们追随他（苏格拉底）的榜样，努力做到永远听从理性的律令，就会得到最大回报。——阿兰·德波顿《哲学的慰藉》
8、幽默不仅是攻击地位显赫之人的有效工具，而且能够帮助我们理解并缓解我们自己的身份焦虑。——阿兰·德波顿《无聊的魅力》
9、要想不可替代，就要无可取代。——艾力《你一年的8760小时》
10、正如经济学家泰勒·考恩所说：“在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而又令人愉快的内容”。——尼古拉斯·卡尔《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》
11、要想在未来立于不败之地，必须磨砺出一项真正属于自己的竞争力。——艾力《你一年的8760小时》
12、世上故事比人少，同样的情节不断地重复，只是人名和背景有所变化。此即叔本华所谓：“艺术的真谛就是以一概千千万。”反过来，意识到我们的境遇只不过是千千万之一，就足以感到慰藉。——阿兰·德波顿《哲学的慰藉》
13、餐前沙拉再好吃，也要把胃留给真正的主食。——艾力《你一年的8760小时》
14、没有方向、方法的努力只是另外一种形式的懒惰。因为，寻找方向与方法需要我们付出更多的努力，投入更多的智慧。——艾力《你一年的8760小时》
15、一个人最大的痛苦，来自于未完成任务而产生的持续焦虑，以及在最后一刻完成任务而觉得任务没做好的负罪感！——艾力《你一年的8760小时》
16、如果你想走得更远，请与人同行。——艾力《你一年的8760小时》
17、沉默或笨嘴拙舌或许恰恰证明了愿望的强烈，从而被人同情和原谅。诱惑一个你无所谓的人要容易得多，一个心胸宽阔的人会发现一个最笨嘴拙舌的求爱者往往是最真诚的求爱者。拙于言辞反而可以证明其真情实意（如果能用语言表达出来的话）。——阿兰·德波顿《无聊的魅力》
18、这是我为自己选择的态度：作为一个完美主义者，接受一个有缺憾的世界。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
19、“信息过载”已经不是虚张声势的提醒，而是令人烦躁不安的事实。这个事实不但在吞噬着你我的注意力，更重要的是我们已经“失去了以前的大脑”——这是个非常要命的问题。——尼古拉斯·卡尔《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》
20、人类经验的总结正在以极高的速度扩展，而我们在随之出现的知识迷宫中穿行，寻找重要知识条目的手段还跟帆船时代所用的方法一样。——尼古拉斯·卡尔《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》
21、生命的长度由心跳的次数决定，而生命的厚度则取决于那些让我们紧张、感动、兴奋到心跳停止的时刻！——艾力《你一年的8760小时》
22、也许我们的祈祷永无回应，也许彼此的心灵永难沟通，如果上天对我们还有些怜悯，难道我们不能期盼在一次邂逅中与心仪的王子或公主不期而遇？——阿兰·德波顿《爱情笔记》
23、人类近来对于信息前所未有的获取，是以我们的专注力为代价的。——阿兰·德波顿《写给无神论者》
24、在与美邂逅的那一刻，我们会有一种强烈的冲动，就是一种握住它不放的渴望：将它占为己有，并使它成为自己生命中举足轻重的一部分。我们有一种迫切地表达的欲望：我曾在这里，我看见了它，它对我很重要。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
25、高得上去，低得下来。放下架子，何其自在。——艾力《人生的84000种可能》
26、不足为奇的是，如果我们在生活海洋上的主要目标是藐视恶人，我们就会受到暴风骤雨的驱赶。——阿兰·德波顿《哲学的慰藉》
27、你以为自己喜欢的，却无聊乏味，你认为自己厌恶的，却深具魅力。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
28、人脑中创建长期记忆的过程是一个令人难以置信的过程，这个过程明显不同于计算机存储器之类“人工大脑”执行的过程。人工大脑接收信息之后，马上就把信息保存在存储器上，而人脑在接收信息之后的很长时间内，还在继续处理这些信息，并且人脑记忆的质量取决于信息处理的方式。——尼古拉斯·卡尔《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》
29、大榕树洞里的老灵魂：回忆和期待一样，是一种简化和剪辑现实的工具。现时的生活正像是缠绕在一起的长长的胶卷，我们的回忆和期待只不过是选择其中的精彩图片。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
30、未来和远方的渴望，并竭尽全力使之成为现实。——艾力《你一年的8760小时》
31、财富内涵极为丰富，可以指从蝴蝶到书本再到微笑的所有的东西。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
32、几乎所有人都有堕落到无以复加的时候，眼前一片迷茫，无所事事，我也不例外。——艾力《你一年的8760小时》
33、我们不断长大的过程便是不断不信和厌倦的过程，不可避免，我们丧失了生命的新奇感，不断地学习成熟稳重，克制欲望，保护自己，担负责任，希望在人群中获得成功，而成功的标准也是别人教给我们的。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
34、人其实很难从自我生活当中拔出来，就像人试图揪着自己的头发把自己拔起来一样，这是不可能的事，但是实际上我们都在做这件事。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
35、张曼玉一次次换上旗袍，一次次下楼去面摊买面条；衣服是晚宴般的郑重，面条却是最草民的生存，香港精神就在这里寓言般汇合：倾城的姿态，普罗的道路。说是举重若轻也好，说是举轻若重也好，香港人对生存的体悟总要比他城里的人多一分方生方死的感觉。——毛尖《慢慢微笑》
36、无论是赏心悦目的事物，还是实实在在的东西，我们从中获取幸福的关键似乎取决于一个事实，那就是我们必须首先满足自己情感或心理上的一些更为重要的需求，诸如对理解、宣泄和尊重的需求。构成幸福的关键因素并非是物质的或审美的，而永远是心理上的。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
37、向不可能的人要求不可能的东西，却不去享用可能的人提供可能的东西。一个以悖论为基础的人生，怎么能不可笑呢？——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
38、工作失败本身固然可怕，但如果我们没有意识到一旦失败，就会受到他人苛刻的品头论足，失败也不会变得如此恐怖。我们除了惧怕失败所导致的物质损失之外，还惧怕世人对待失败的毫不宽容的态度，即世人倾向于把那些在事业上没有取得成功的人称为“输家”——这个词语冷漠地指向两层含义，首先是指称一些人在某些方面受到损失，其次说明他们的所作所为使他们丧失了获得同情的权利。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
39、学校教不了你人生观，也教不了表达方式，这些东西教不了，但是大学非常重要，大学是人生最重要的时期，因为你很多东西都是在大学这段时间形成的，但是不能指望谁能教育你，或者从谁那儿得到启发，最本质的是自我教育。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
40、遗迹提醒我们，我们永远不可能抗拒时间，我们只是自然破坏力的玩物，而我们只能暂时压制自然破坏力，不能真正地克服它。我们可能会享受一时的成功，我们可能会在短短几年内赋予混乱以秩序，但任何事物都终将退回到以前原初的状态。如果这种想法能使我们心情宁静，那是因为我们的绝大部分焦虑来自于我们过高地估计了自己的目标和关注的重要性。由于我们对自己所做的事情评价过高，我们便因此受到惩罚，进而接受理想的折磨。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
41、全面发展的结果通常不是全面优秀，而是全面平庸。——艾力《你一年的8760小时》
42、我知道许多人习惯夸大他们真实的爱意或好感，而我习惯于掩饰。所以，你应该明白，为什么“克制”对我来说是最值得尊重的品质。克制是尊严和教养的表现，必须借助于人格的力量。那些下等人总是利用一切机会表达发泄他们的欲望，而软弱的人则总是屈从于欲望，他们都不懂得克制。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
43、你想巧妙地度过一生，那你就去学成功学，到处卖的都是；你想要知道真相，那你就要承受很多的困惑和痛苦、很多个不眠之夜。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
44、一般人都知道自己毫无价值，没什么可坚持的，而且还知道自己受不了艰辛磨难，就都奔着投机取巧去了，大家不约而同地在投机取巧的路上相遇，所以这条路上特别的挤。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
45、如果有人在合适的时间，合适的地点遇到了唯一合适的人，不是因为他们的道德更完善，只是因为他们更幸运。幸运的人应该耻笑不那么幸运的人吗？或者因为他们也都不幸，就要让这种不幸成为世界的法则？——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
46、生活中，职场上，会遇到各式各样的板砖，那些板砖从四面八方一块一块地朝我们扔来，猝不及防，砸得我们生疼生疼。——艾力《你一年的8760小时》
47、由于总是感觉自己不如别人，因此才要想方设法让别人觉得他不如自己。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
48、他认为应该为了特定的理由阅读，不是为了打发时间或是无谓的好奇心，也不是纯粹只想知道罗斯金有些什么感受，而是为了回到自我，找到自己的感受：“要唤起自己感受到的一切，将大师感受到的东西在自己心中重新创造出来，实在是再好不过的法子。”我们应该为了领会自己的感受而去读他人的书，我们应该延展的是我们自己的思想，尽管也许是某位作家的思想帮助我们达到了这一目的。因而，一种完满的学术生涯就要求我们做出判断：我们着手研究的作家在其书中表达的东西是否与我们自己所关注者相合，而且即使在经由翻译或注释去对其理解的步骤中，我们也该同时注意理解和延展其内在一面。——阿兰·德波顿《拥抱似水年华》
49、但是美是短暂的，它常常在那些我们无缘再见之地被发现，或者是在一定季节、光线及天气情况下才能形成的相逢之景。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
50、很少有人只是一味地追求高雅情趣，也很少有人只是耽溺于奢华享乐，但我们每个人都渴求一种生存的尊严。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
51、世人不是根据行为的功绩来作出评判，而是根据偶然的结果；他们认为，只有结局皆大欢喜的那些事才是凭借良好的教导完成的。运气不好的人总是首先被人的善良意志背弃。——阿兰·德波顿《哲学的慰藉》
52、每个人在生命中都扮演着不同的角色，随着年龄的增长，角色也在增加。——艾力《你一年的8760小时》
53、人生的低谷，是个人的能力没有达到那个能力。能力提升，高度改变后，那些以前认为迈不过去的坎、翻不过去的山都变为了平地，很多原先认为无法解决的问题将不再是问题。——艾力《人生的84000种可能》
54、再聪明的人年轻时都说过错话，做过错事，或竟过着荒唐的生活，凡此种种，晚年想起真是令人汗颜，恨不能将其从记忆中尽皆抹去而后快。可是我们真不该悔不当初，将过去全盘否定，因为谁也不能肯定现在的自己已经大彻大悟（当然是就我们能够企及的智慧而言），除非我们已犯过种种错误，经历种种缺憾，由此抵达了智慧的彼岸。——阿兰·德波顿《拥抱似水年华》
55、我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。——艾力《你一年的8760小时》
56、只有当人们知道自己是另一个人的所爱时才会既欣喜若狂又惊恐不安。——阿兰·德波顿《爱情笔记》
57、在现代城市寂寞的峡谷中，没有哪种感情比”爱“更受到敬重。然而，这不是宗教所言说的爱，不是哪种天下一家的人类大爱，而是一种包藏嫉妒的、对象限定的、最终也更小气的爱。这种浪漫的爱驱使我们疯狂地追求单独的某个人，期望与之达成一种毕生的交融关系，而且，这个特定的人将让我们不再有需要去面对普天下的其他人。——阿兰·德波顿《写给无神论者》
58、我们经常处于一种自虐过程当中，在没有搞清他人观点是否值得关注之前就去寻求他人的赞赏；但只要我们对某些人的思想稍加研究，就会发现他们根本不值得我们尊敬，然而我们往往在弄清楚这一切之前就竭力想得到他们的爱戴。我们应该停止这一自虐过程。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
59、只有早上吞下一个蟾蜍，才能保证一整天不会遇到更恶心的事情。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
60、我不是正经人，但我是个严肃的人。说一个人是正经人，意味着你要遵守社会规范，尊重传统习俗，符合世俗道德。我不是那样的人。而严肃的人希望自己的生活是有目的的，不是随波逐流的，不是及时行乐的，是能获得某种意义的。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
61、如果有过这些经历，那么恭喜你，你离成功的世界又近了一步。失败不是成功之母，但它却是成功的邻居。成功的附近住满了名叫失败的邻居，你每次想去拜访成功，敲开的却总是失败之门，但总有一天，你会得偿所愿。——艾力《你一年的8760小时》
62、有潜力更要有实力，真正被世界看到的是那些有实力的人。如果没有实力，潜力等于0，一个不能将潜力转化为实力的人，更是对自己人生的一种辜负。——艾力《你一年的8760小时》
63、既要能仰望星空，又得脚踏实地。——艾力《你一年的8760小时》
64、在厄运面前，最不幸的是曾经幸福的人。——阿兰·德波顿《哲学的慰藉》
65、福楼拜对祖国的定义，对我来说，祖国是我热爱的国度，换言之，是一个给我梦想，让我舒畅的国家。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
66、一旦钟表把时间重新定义为一连串为期相同的单位，我们的头脑就开始重视工作中的条理和分工。对于所有的事物和现象，我们开始看到构成整体的碎片，然后又看到构成碎片的碎片。我们的思维变成了亚里士多德模式，强调通过表面现象洞悉隐藏的物质世界背后的抽象本质。——尼古拉斯·卡尔《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》
67、他有他的王国，她也自有她的涂鸦之地。——阿兰·德波顿《拥抱似水年华》爱说啦
68、与一个缺乏吸引力的人在一起时保持沉默，意味着对方是无聊之人。而与一个充满魅力的人在一起时保持沉默，你肯定会认为自己才是那个无聊透顶的人。——阿兰·德波顿《无聊的魅力》
69、一个离群索居的人可以得到一切，但独独没有个性，也就是说个性诞生在他人对自己的反应之中。我们会因为别人的看法而给自己定格，所以不同人会使我们获得不同的自我感觉。这种自我可以比作是一只变形虫，它的外壳可以灵活伸缩，从而适应环境。——阿兰·德波顿《爱情笔记》
70、任何一个地方，不是你的故乡，却可以成为你的主场。——艾力《你一年的8760小时》
71、不说，有时是更大的智慧。——艾力《人生的84000种可能》
72、被一个同伴近距离地观察会阻止我们观察别人，我们忙于调整自己以满足同伴的疑问和评价，我们不得不让自己看上去更正常，这样一来便影响了我们的求知欲。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
73、如果生活的要义在于追求幸福，那么，除却旅行，很少有别的行为能呈现这一追求过程中的热情和矛盾。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
74、年轻人总想和世界谈谈，可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能点全部升满，生命值和魔法值满槽，依然抵挡不住这世界深深的无情。年轻人很容易怀疑自己，进而怀疑人生，然后走上了那条平庸的路。但生活之所以精彩，就是因为总会有奇迹出现。——艾力《你一年的8760小时》
75、到1690年为止，欧洲商人已经成功地诱使哈得孙湾的印第安人需要“那些他们以前从来都不需要的东西，因为他们此前从来没有拥有过它们，但贸易使这些东西成为必需品”。——阿兰·德波顿《身份的焦虑》
76、回忆和期待一样，是一种简化和剪辑现实的工具。——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
77、我们向世界多走一步，世界也会向我们走近一步。——艾力《你一年的8760小时》
78、不断试错，发现自己的可能性，然后努力。——艾力《你一年的8760小时》
79、只靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的幻想。甚至，你要明白，有些成名成家的人，会在自己上楼之后抽掉梯子，再告诉想要努力向上爬的你：我当初就是通过努力飞上来的，你也可以。——艾力《你一年的8760小时》
80、当有人跃跃欲试的要质疑他人的行为时，自由主义者可能会抛出一个足以令其发抖的问题：你算老几来告诉我该怎么做？——阿兰·德波顿《写给无神论者》
81、一切，就像是这个城市的千万只空调，热烈地排放着废气，热了外面空气，冷了里面人心。——毛尖《慢慢微笑》
82、我讨厌废话，讨厌枯燥、无趣、缺乏意义的言谈，别人的和自己的都讨厌，如果不是非说不可，我宁可闭嘴。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
83、没有失败过的人是令人担心的，如果年轻时不多加历练，一旦更大的失败袭来，便可能成为生命中无法承受之重。——艾力《你一年的8760小时》
84、婚姻是女人一生中极为重要的一部分，但我也清楚的意识到婚姻不该阻止女人去实现梦想。恰恰相反，她的梦想也应该成为她丈夫的梦想，而她丈夫的梦想也应该是她的梦想。作为新人，他们应该风雨相依，打造属于他们的世界，一个专属于他们的世界。爱是生命中极其重要的一部分，但并非人人都这么想，许多人认为责任、尊重、宗教信仰和纪律相较于爱情更为重要。而我认为，这些事情并非不能相容。爱情可以和责任并存。——法齐娅·库菲《我不要你死于一事无成》
85、轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框，过约定俗成的生活，我把这叫做二手生活。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
