1、大多数人都学不会拒绝别人，更多的人都习惯性拒绝自己，余生不会太长，请真正为自己而活……。
2、当你习惯了被人拒绝，说明你已开始成熟。当你懂得拒绝别人，说明你已学会爱护自己。
3、如果你想有尊严，就先不要去招惹人家，其次要学会拒绝，在别人没有拒绝你之前，先下手拒绝别人。
4、拒绝别人的礼物、金钱，不给予别人礼物、金钱，此时你们彼此活的更有尊严。
5、拒绝别人的要求是一件不容易的事情，在承诺和拒绝之间，承诺容易而拒绝困难。
6、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。
7、从小缺乏安全感是什么样子...别人拒绝我我都觉得应该的，我拒绝别人觉得自己十恶不赦，可能是我还没有学会拒绝别人。
8、每个人是一个世界，于是你可以接受别人也要学会拒绝别人，谁离开谁都能活。
9、真正高层次的人，一定是既懂温柔又不失狠劲，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
10、不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良，当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你"。
11、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，别人反而会尊重你，甚至敬畏你。
12、我总害怕失去，所以我总是先去拒绝别人。并不是我对一切都太冷淡，我只是想本能的保护我自己。
13、别不好意思拒绝别人，因为有些人明明知道是为难别人的事却还要理直气壮的让你妥协。
14、善良≠好欺负，大度≠没原则，拒绝≠不给面儿，学会拒绝别人，才能过好自己的人生。
15、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
16、要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人，可是，至今，我还未学会拒绝。
17、为什么我总觉得拒绝别人就像是自己做错了事一样，总是为了别人而难为了自己。
18、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是懂得先拒绝别人。
19、之所以害怕拒绝别人，是因为害怕有一天被别人拒绝。而事实证明，即使你不拒绝别人，别人也会照样拒绝你。
20、不要不好意思拒绝别人，因为好意思为难你的人都不会是什么好人。
21、我们所无法拒绝的是开始，所无法抗拒的是结束。我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。
22、人，要善于强大内心的支撑。某人再优秀，对你再好，皆不是你的全部，别为了一片树叶，去放弃整片森林。要多寻找生活之美，丰富情感领空；要多读些书，多交往有思想的人，提升内在的品位；那些与你无缘的东西，要学会拒绝和远离；无论怎样，都要积极乐观，心态健康了，路才不会走偏。
23、你重感情是吧 你喜欢为别人在想是吧 你总是不懂拒绝对吧 人家失恋伤心你安慰 你有苦你想哭你伤心你找谁 你以为你真心对人也能同样换来对待 当你被人背叛被人欺骗的时候你会想什么 呵呵 你傻吗 别总是一味的对别人太好 别总是赤裸裸的把自己表现出来 人要学会爱自己 保护自己 没为什么 只是你是你自己
24、韩寒说谈恋爱的时候就应该经历一下异地恋，体会一下欣喜忧愁无从分享，欢笑落泪不能拥抱，隔着手机隔着网络联系你直到你发疯，学会拒绝诱惑，学会处理一个人的时间，学会照顾自己，也只有这样，在一个拥抱下，乃至白头偕老，你才会感恩。
25、学会安静的观察世间，不有意逢迎，也不刻意拒绝，适应的那些自然而然，生活需要去活出一片随缘，就算还有许多的对面风沙，也记得笑看悲辛，抒怀辽阔，这就是活法。
26、学会倾听是我们生命中不可拒绝的一种生存态度，学会倾听也是我们寻找快乐与走出寂寞的最佳方式。
27、斯莱特林行为准则六:避免情绪表面化，学会微笑。 斯莱特林行为守则七:适应环境，改变环境。 斯莱特林行为守则八:力量决定未来。 斯莱特林行为守则九:审时度势，及时修正计划，拒绝混乱与偏差。 斯莱特林行为守则十:荣誉重于一切。
28、因为不爱了就要懂得学会放弃因为不爱了，看到你的眼神没有一丝伤感和忧愁因为不爱了就要懂得学会变通自己因为不爱了就要对放学会放弃因为不爱了不会整天对你死缠烂打因为不爱了就没有理由相信你是真心的、因为不爱了更没有理由拒绝别人对你的感情是否真心的。
29、太把一个人当回事儿，对方就容易不把你当回事儿。当你从不忍心拒绝时，对方就会开始怠慢你。渐渐地，我们学会了说"不"。
30、自立意味着学会承担人生中的一些重任，但是也要根据自己的情况去承担，而不是盲目地拒绝他人的帮助，什么都靠自己。
31、做聪明的女人要学会三招。第一招叫拒绝，很多事情，你越想要反而得不到，偶尔的拒绝才会让别人犯贱往上凑。第二招叫放弃，有些人和事情不是你想让他好就能好的，已经没办法继续，就一定要放弃，不被贱人所牵绊住。第三招叫装傻，脸聪明的人其实心都傻，心聪明的人最爱装傻。
