1、跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
2、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。
3、你跑了多少，只有鞋子知道，只有它懂你。
4、摔倒了，不要哭，站起来，站直了微笑，拍拍灰尘，继续跑。
5、热爱生活，热爱跑步，热爱现在生活中的一切，那么美好。
6、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
7、发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。
8、也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
9、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
10、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
11、跑步让我明白人生就像一场马拉松。 跑步的过程，就是不断进取的过程。
12、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
13、体型和体形。这个是最直观的改变，运动除了带走脂肪，还带来了好气质。整个人都朝气年轻起来。肚子会平，腰围会小，塌臀会翘……看着自己的变化，会越来越自信，越来越爱自己。
14、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
15、大概是黄昏吧，天是暗黄色的，大家在操场上跑步，我当时好想就这么一直一直跑下去。
16、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
17、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
18、有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。
19、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
20、我喜欢跑步，因为它不仅可以锻炼身体，还可以放松身心，可以看到风景。
21、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
22、标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
23、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
24、常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
25、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
26、深夜的街头，加班回家的人虽然疲惫但仍驻足在初雪里欢呼，开心得像个孩子。
27、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
28、晚上尽量不要跑，出去太危险了，到处都是烧烤摊，一晚上都吃。
29、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
30、我把目光转向铁轨，我的影子被微弱的灯光照亮，不停地出现。
31、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
32、8个月，坚持一年，坚持更久。
33、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
34、在平安伴随下班后的快车道上，让欢乐对你格外关照，让幸福与你深情拥抱，让烦恼见你就跑，让疲惫悄然走掉，让你看着傻笑！
35、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
36、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
37、原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
38、今天有个人说要追我，我拔腿就跑然后对他说：“再怎么说我小学也是跑步第一的人，就你还想追我。
39、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
40、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
41、一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
42、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
43、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
44、当跑马拉松越过一个临界点之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。
45、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
46、工作依旧很忙碌，依旧能够做到有条不紊。
47、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
48、下班了，用我这条一毛钱的短信，送出我最真诚的祝福，没有华丽的言语，只有朴素的问候，只愿收到这信息的人：生活充实愉快，健康快乐永远！
49、我有过一段浑浑噩噩的日子。每天下班后就回家宅着，刷微博、刷朋友圈、看剧，经常不知不觉就到了深夜一两点，第二天拖着一身疲惫去上班。看起来好像很忙很累的样子，但其实没有任何实质性的收获，整个人很空虚、很惶恐。
50、有节奏地跑步来调整呼吸，吸气五步，呼气五步，排汗，湿衣服。
51、有多少人走，你不走，就得走自己的路。爱说啦
52、运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。
53、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
54、跑步是一种积极的人生态度。
55、太阳刚出来，我迎着风跑，听着鸟鸣。我一路跑着，一边跑一边呼吸着新鲜空气。
56、从早忙到晚一刻不停歇，这日子真是太充实了，恨不得一天48个小时。
57、趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！
58、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
59、几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
60、跑步，但因热爱，愿迎万难。
61、开心时刻到了，下班啦，开启自由模式。
62、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
63、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
64、每一个夜晚，如期降临，大概就是为了，把一天的辛苦都关掉，烦恼总是超支，但年轻，免费。
65、换好运动鞋运动裤准备去跑步，出门左转直走再右拐，然后在一家早餐馆儿坐了下来。
66、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。
67、明儿早一定起床跑步！立誓！不然我就胖十斤！二十斤！
68、愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。
69、下班，把一天的疲倦化作奋斗的源泉；下班，把一天的惆怅化作心中的梦想；下班，把一天的苦闷化作朋友的情真；下班，把一天的忙碌化作短信的祝福，祝福明天上班都如愿，祝福金钱大把大把赚。
70、既然不能爱你，就让我在跑步中把你忘记！
71、跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。
72、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
73、有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。
74、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
75、运动是一切生命的源泉。
76、老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。
77、从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
78、一路奔跑，一路享受清新宁静的感觉。
79、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
80、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
81、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。
82、慢跑坚持第13天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。
83、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣。
84、不要在乎你跑了多少，更多的是快乐地跑。
85、今天也没有很晚下班，一个人走在路上，又得思考今晚吃什么了。
86、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的.时候会掉在地上?
87、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
88、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
89、下班时间即将来到，展开双手接受快乐的拥抱；我的祝福为你驱逐疲惫的心情，振奋压抑的神经，祝你幸福的时光早点来到！
90、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。
91、于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。
92、里跑步完成，用时1小时44分，消耗
93、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
94、最美的日子，早上去跑步，中午回来吃饭，中午看书，懒懒睡午觉。
95、这就是我所有的快乐，上夜班，终于下班了，只有这样才能见证自己工作当中所有的动力！
96、在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。
97、夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。
98、最大的失败不是摔倒，而是你从来不敢跑。
99、相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。
