1、初春季节，气温不定，"春捂"保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油腻，多吃蔬果，护肝养胃，坚持锻炼，增强免疫。愿你：养生在心，健康第一。
2、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
3、幸福，是经营出来的。人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
4、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
5、锻炼要趁小，别等老时恼。
6、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
7、生命不是活给别人看的，生命就是一朵花，静静地开，悄悄地落，每一朵花，自有它盛开的季节，不急，不慌，静静等待，独自美丽。
8、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
9、核桃山中宝，补肾又健脑。
10、千保健，万保健，心理平衡是关键;千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
11、用健康换来的一切东西都只是暂时的，没有了健康，所有的一切也都将消失。有了健康，生活才会有希望，才有幸福可言。
12、如果确有神圣的东西存在，那就是人的躯体。
13、要想健康快活，学会自己找乐。
14、常打太极拳，益寿又延年。
15、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
16、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
17、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
18、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它。呵护它，总有一天，他会自己回来的。
19、健康的精神寓于健全的身体。
20、白水沏茶喝，能活一百多。
21、晴天总是会到来的，希望2022我的朋友家人还有大家都能平安健康开心就足够了。
22、睡多容易病，少睡亦伤身。
23、要得腿不废，走路往后退。
24、真正的友谊，有如健康失去时，始知其价值。
25、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
26、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
27、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!
28、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
29、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的'锻炼，造就旺盛的生命！
30、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
31、当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!
32、把精力放在对快乐的追求之上，才是健康生活的真谛。
33、消病去灾，增寿加慧，祈福家人健康平安!
34、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
35、保佑：众生消灾消难，福寿无边。
36、人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这就是人生最大的幸福。
37、童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。
38、日光不照临，医生便**。
39、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。
40、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
41、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
42、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
43、保养是老样子，不保养是样子老。
44、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
47、生命的品质在自己选择的土地上扎根。根深跟正才能茁壮健康地生长。
48、人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。
49、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
50、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。
51、身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！
52、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
54、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
55、令狐冲说有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
56、拼着命去挣钱，可以买车买房，买心怡的一切，唯独买不来健康，不要等到需要花钱买健康时候，才知道健康的重要。
57、体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
58、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
59、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
60、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！
61、没有人会因为养生而倾家荡产，却有人因为失去了健康而倾家荡产！
62、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!
63、身体要健康，家庭要和睦，朋友要真心，灵魂要干净。
64、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
65、比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。
66、健康是你年轻时善待身体，而老了以后身体送给您的礼物，所以越早保养越好。
67、我愿做个快乐的小齿轮，做个健康的螺丝钉，只要能为你的幸福事业增砖添瓦，就是我最大的幸福。亲一爱一的，嫁给我吧！
68、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
69、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
70、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
71、美丽的人生中，当然会有种种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。爱说啦
72、许多人死亡不是死于疾病，而是死于无知。
73、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
74、生命中最重要的是健康，没有健康，再多的快乐我们也无法体验。
75、人生最大的财富不是腰缠万贯，也不是拥有国姿天香，而是拥有一个身心健康的体魄。
76、健康是单行线，每一个人都要认真对它负责，许多人对健康的重要性都很清楚，但对于健康是一种责任，很少人能明白这一点。
77、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
78、喝茶不洗杯，阎王把命催。
79、健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡。
80、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
81、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
82、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
83、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
84、生命的健康固然需要有健壮的身体，但这绝不是生命健康的全部意义。真正的生命健康乃是非痛苦的非歪曲的人生。
85、寒从脚上起，病从口中入。
86、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
87、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
88、健康预防不是早体检早发现早治疗，而是健康教育先行，习惯改变为主，调理方案为辅。
89、要得腿不老，常踢毽子好。
90、重复旧的做法，只能得到旧的结果。
91、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
92、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
93、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
94、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
95、一日两个苹果，毛病绕道走。
96、病毒打败免疫力叫生病，免疫力打败病毒叫恢复，看你在帮谁。
97、多喝凉白开，健康自然来。
98、幸福的首要条件在于健康。
99、生命的活力在于血液循环，身体的强健在于体育锻炼，流动的水给高山一道风景，健身的运动回报人生一个健康！
