镜头一：10月13日南一小学，伴随比赛铃声的响起，我校的霍中秀老师走出考场。有人问，她淡然一笑：“有一个空没想起来，一直到最后”我好感慨!
像这样的感慨好多，我感慨于他们的认真，感慨于他们的积极，感慨于他们的上进。
三、感触
做校本研训工作三年有余，感触颇多，最深的感触“以师为本”“凸显魅力”。
1、以师为本“以师为本”是学校管理的灵魂，是我们开展校本研训工作的出发点和归宿。校本研训工作，必须以师为本，要从教师成长需要出发，促进教师的专业发展。三个关注：关注教师的需要问题来源于教师关注教师的成长舞台敞开给教师关注教师的艰辛主动帮助教师减负。
四少四多：少一点管卡，多一点理解;少一点埋怨，多一点帮助;少一点竞争，多一点合作;少一点评比，多一点引领。
2、凸显魅力
故事戏说众人过河、攀山
青年教师沙龙是我校最具特色的校本研训形式。由于我校年轻教师较多，而且这里也是青年教师张显个性的舞台，活动深受教师的喜欢。我想象，将来的这里是书香园、是智慧屋、是快乐的天堂。每到活动的日子，带着你的困惑和疲惫，带着你的快活和见解。到这里来，如同抓一段云彩，揩一揩耕耘时流淌的汗，哼一首小曲，当作解乏的卷烟，喝一勺心灵的鸡汤，品味人生。采撷一片嫩叶，在上面写满绿色的幻想。这里没有高压，只有舒放，嘻戏中发现哲理，欢乐中思想碰撞。
成立与第一次活动(20xx年10月27日)
“教材难点、疑点知识碰碰撞”沙龙研讨，让我们的教师将自己教学中的疑惑呈现给同伴，大家广泛发表意见，在观点碰撞中，认识得以明晰。“品读论语，感悟人生”沙龙活动，让我们的教师与两千年前的智者对话，与当代的哲学大师握手，感悟人生的真谛。“让生命因阅读而精彩”“我读我秀”读书交流，使教师远离浮躁和平庸，作为一个阅读者，生命因阅读而精彩。
魅力研训是形式和内容的和谐统一，始终把深刻的内涵镶嵌在美的形式之中;魅力研训融科学人文精神于一体，科学的灯塔照亮前进的道路，人文的`甘泉滋润渴望的心田。
东小是一片绿色的生命的林子，每个人在茁壮地向着蓝天阳光生长;东小是一列高速前行的动力车组，动力的聚合，载着每个人驶向理想的远方!
