中班户外活动学期计划一
一、我班幼儿户外体育活动情况分析：
经过中班上学期的训练，目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到标准，但班级幼儿动作发展水平存在着一定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以，在今后组织幼儿体育活动中应考虑到幼儿各种动作发展，照顾幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标：
1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的`能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、活动安排：
三月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度及方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。
如：体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。
如：体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20--25米的快跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。如：体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
4、每周开展户外体育游戏8-10次；
四月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主，其他能力为辅。
1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。
如：体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
2、练习从30厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如：体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
3、学习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿踝部肌肉，培养幼儿的弹跳能力。如：体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
中班户外活动学期计划二
《幼儿园教育指导纲要》明确规定:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。”而幼儿期是建立全面发展的身体素质和健康行为的关键期,大多数家和老师长都注意引导孩子尽可能的多参加体育锻炼,并且尝试采取多种方法。我们通过多方思考与实践发现“滑板”能激发幼儿参与身体锻炼的兴趣,是增强幼儿体质的一条行之有效的途径,因而根据中班幼儿身心发展的要求,确定班级特色活动是玩滑板,旨在通过游戏活动的创设,让幼儿掌握滑板的多种玩法,训练多种技能。具体计划如下:
一、工作目标:
1、在游戏中促进幼儿手脚着地交替向前行进和双臂用力撑地前划的能力。
2、通过活动发展幼儿上、下肢的协调能力和平衡能力。
3、引导幼儿掌握滑板的多种玩法。
二、具体措施:
1、利用晨间活动,户外活动时间开展滑板游戏活动。
2、利用集体时间对幼儿进行具体的指导和练习。
3、请家长协助指导幼儿掌握玩滑板的动作要领。
4、加强个别幼儿的指导,教师每天具体指导几名幼儿。
5、保证每天一定的时间供幼儿练习。
三、具体实施:
1、运用游戏化的教学法,增强活动的趣味性,激发幼儿参与的积极性和主动性。
2、注意个体差异,使每个幼儿在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活动中控制运动量,注重动静交替。
4、通过独立玩与合作玩相结合的方法,多角度的促进幼儿体质的的增强。
具体安排如下:
九月份:游戏《小赛艇》(一)
目标:1、熟悉滑板,尝试坐在滑板上两臂在滑板两边划行。
2、提高手臂的协调性和身体的平衡能力。
十月份:游戏《小赛艇》(二)
目标:1、双膝盘屈坐在滑板上,练习双臂用力撑地在滑板一侧向前划。
2、增强双臂的协调性。
十一月份:游戏《小骑手》(一)
目标:1、坐在滑板上,手脚着地交替向前行进。
2、训练手脚交替向前行驶的技能。
十二月份:游戏《小骑手》(二)
目标:1、继续巩固手脚着地交替向前行进的`技能,尝试绕障碍物行进。
2、尝试多人合作游戏。
元月份:游戏《快乐的小乌龟》(一)
目标:在游戏中练习独立原地撑地爬的技能,沿直线爬行。
二月份:游戏《快乐的小乌龟》(二)
目标:在掌握动作要领的基础上,尝试两两结伴撑地爬,沿曲线爬行。
三月份:游戏《送报纸》(一)
目标:练习原地撑地爬、原地俯卧旋转、撑地爬综合技能。
四月份:游戏《送报纸》(二)
目标:巩固多种技能,增强身体的平衡和动作的灵敏。
五月份:游戏《开飞机》
目标:1、腹部趴在滑板上,伸平两臂作开飞机状,从斜坡上往下冲。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戏《滑板赛》
目标:在游戏中巩固所学的技能,比比谁的滑板最灵活。
中班户外活动学期计划三
一、班级幼儿体育情况分析：
本学期班级幼儿年龄基本在4――5岁之间，身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标：
1、主动参加体育活动，培养不怕困难，大胆尝试各种活动的意志品质。
2、能用动作模仿一些动物的形态特征，感知动作节律的变化。
3、乐于尝试新的内容与玩法，积累器械活动的经验，
4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。
5、能与同伴共同合作完成体育活动，在体育活动中形成良好的行为习惯。
三、具体实施：
（一）九月份
1、情绪愉快，并能感受体育游戏所带来的快乐。
2、对体育活动感兴趣，能遵守基本的活动规则。
3、运用多种形式，发展幼儿腿部力量，提高走步能力。
4、内容：
第一周：捡豆豆（集中游戏）
材料准备：用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。
玩法：红绿圈分别代表，红碗绿碗，将全体幼儿分成两组，分别把红豆绿豆，首先两队幼儿集体蹲在场地中央，幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令，以最先跑进“碗里”一粒豆豆丢的一对为胜。
第二周：捉星星
材料准备：小星星的头饰若干。
玩法：教师暗示一名幼儿当科学家，其他幼儿当星星，四散的站在场地上。听口令，幼儿四处躲闪，当追捉到3――4名幼儿后，游戏重新开始。
第三周：我爱探险
材料准备：松紧带，四个纸盒做成的门。
玩法：幼儿分成四队，听到信号，第一位幼儿钻过大山洞，又过小山洞，一次类推。哪组最先赵到所有的`宝贝为胜。
第四周：学做解放军
材料准备：红绿两色带子人手一根。
玩法：学习听口令并队走、左右分队走。
（二）十月份
1、能绕障碍物跑，听信号在一定范围内四散跑。爱说啦
2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。
3、有初步的安全防范意识。
4、内容：
第一周：小青蛙跳荷叶
材料准备：青蛙头饰人手一个，用废旧纸板做成的荷叶若干。
玩法：幼儿头戴小青蛙头饰，把荷叶不规整的摆放在场地的周围，要求幼儿双脚并拢向前跳，比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。
第二周：长臂人
材料准备：用硬纸做成长筒，前部画上手形为长臂。
