1、塑造形体,提升气质,为生命美容。
2、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
3、多彩瑜伽健身,人气值出场,陪你走入梦的圣殿。
4、用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀
5、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持
6、专注呼吸,关注本我,静心瑜伽,现在开始。
7、瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己。
8、正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
9、你的身体就像干旱,饥荒一样的得到无可救药的疾病。
10、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
11、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。
12、打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……
13、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持。
14、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知
15、瑜伽,指引方向的明灯,感受内心的平静,可以重新塑造自我。
16、瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
17、世界上有两种光最耀眼,一种是太阳,一种是你努力瑜伽的模样。
18、瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
19、少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
20、有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
21、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走
22、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。
23、瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。
24、像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
25、我们在羡慕明星的美好身材时,并没有看到他们背后的努力。
26、愿每次的瑜伽都可以带给你一个充实而美好的精神旅程。
27、让身体自然地舒展和呼吸,化解每一份忧虑和疲惫,拥抱生命中的美好时光。
28、瑜伽并不是只为了完美动作,而是在练习中感受身体和心灵平和的力量。
29、用优美的动作带给你平静的思绪,让你在思想和情绪上回归到宁静的本质。
30、将冥想和内心平和融入日常生活,成为永远那抹恢宏的光芒。
31、瑜伽花费的并不是体力,而是一份对自我的信任和对生命的敬畏。
32、你的呼吸,是内在稳定的象征。感受它,沉淀意识,迎接生活。
33、在大自然中练习瑜伽,心随天地自然,安然静立于世间喧嚣之间。
34、调整内心,舒展身体,让自己在晴空和阳光中,毫无负担地奔跑。
35、瑜伽让身体变得更加柔软,使物质和精神更加平衡,真正成为健康和快乐之源。
36、探寻内心之道,在静谧中寻找自我的方向,才能更好地融入自然的怀抱。
37、氧气,是我们存在的唯一标准。让我们与氧气一同成为宇宙中的生命之一,释放心灵,拥抱自然。
38、不再依附、不再迷失,而是像银河系一样聚集星光。瑜伽,则是我们的舵手。
39、瑜伽,是拉开与心底对话的大门,去探索内外世界、发现自身的灵性。
40、你可以开始轻声呼吸,从而为冥想和身体感觉的实践铺路。
41、瑜伽不仅能够让身体变得更加柔软,更能够激发出我们内在的潜力。
42、我们总是看见外表和表象,而瑜伽则提醒我们,健康和能量是来自于内心的光芒和能力。
43、在华美的形式背后,瑜伽所带给我们的才是内心平和和安静。
44、Eka Pada Kapotasana状态下的深度呼吸,可以沉淀烦扰,唤醒内心最原本的声音。
45、瑜伽能够引领我们走向一条全新的人生道路,调整内心,在安宁中寻找真正的自我。