12) 大雪滤过快乐筛，压垮烦恼将忧愁覆盖;大雪携福天上来，飘散吉祥将霉运掩埋;大雪时节健康态，幸福依旧笑容常在，心灵阳光时刻满载。大地共长天一色，祝福与雪花同落，愿你大雪节气快乐!
13) 大雪时节，防寒保暖;晨喝热粥，梳理脾胃;搓搓手心，血液循环;按摩鼻翼，病菌不染;午晒太阳，浑身舒坦;茯苓大枣，温补当先;远离暖壶，调养自然。
14) 大雪翩翩至，养生需精细;饮食避生冷，香汤三餐宜;吃枣气血好，排毒有蜂蜜;情绪忌悲戚，开笑就有益;劳逸要结合，作息有规律。浅显道理，无不裨益。
15) 大雪时节到，御寒防感冒;钙铁多摄取，羊肉把汤煲;冷水来浴面，热水把脚泡;大蒜杀菌强，葱姜也别少;天寒百步走，红晕上脸角。养生得法，健康逍遥。
